こんにちは！
新米パパ研究所です🧪
「新生児のおむつって、1日に何回くらい替えるの？」
「おしっこのたびに毎回替えた方がいい？」
初めての育児では、おむつ替えの回数ひとつをとっても「これで合っているのかな？」と気になりますよね。
我が家でも、実際に1日のおむつ替えを記録してみると合計11回。
「多すぎる？それとも少ない？」と疑問に思ったため、新生児のおむつ替えについて調べてみました。
この記事では、新生児のおむつ替えの回数やタイミング、我が家で実際に記録した回数について紹介します。
✅ 新生児の1日あたりのおむつ替え回数の目安
✅ 新生児のおしっこ・うんちが多い理由
✅ おむつを替えるタイミング
✅ おむつ替えのときに確認したいポイント
✅ 我が家の実際のおむつ替え回数
新生児のおむつは1日何回替える？
先生、新生児のおむつって1日に何回くらい替えるものなんですか？
新生児期は排泄の回数が多いので、おむつ替えも頻繁になります。1日10〜12回程度がひとつの目安と考えておくといいですよ。
新生児は膀胱が小さく、おしっこをためておく機能もまだ未熟です。
そのため、1回のおしっこの量は少ないものの、1日に15〜20回ほどおしっこをすることがあります。
うんちの回数にも大きな個人差があり、1日に何度もする赤ちゃんもいます。
ただし、「必ず1日○回替えなければならない」というものではありません。
現在の紙おむつは1枚で複数回のおしっこを吸収可能であるため、おしっこのタイミング毎におむつを変える必要はなく、赤ちゃんの排泄状況を確認しながら、こまめに交換することが大切です。
新生児のおむつ替えは1日10〜12回程度がひとつの目安。
ただし、排泄回数には個人差があるため、回数だけにとらわれず、おむつの状態を見ながら交換しましょう。
おむつはいつ替えればいい？
じゃあ、決まった時間におむつをチェックした方がいいんですか？
時間を厳密に決める必要はありませんよ。授乳の前後や寝起きなどに確認する習慣をつけると分かりやすいです。
新生児期は授乳の回数も多いため、授乳の前後におむつをチェックすると交換のタイミングをつかみやすくなります。
また、赤ちゃんが泣いたときにも、
「お腹が空いたのかな？」
だけではなく、おむつが濡れていないか確認してみましょう。
うんちをしている場合は、肌への刺激を減らすためにも早めに交換してあげることが大切です。
わかりました！
授乳前や赤ちゃんが泣いたタイミングでオムツをチェックするようにしてみます。
おむつ替えのタイミングに厳密な決まりはありません。
授乳の前後・寝起き・泣いたときなどに確認する習慣をつけておくと、おむつ替えのタイミングをつかみやすくなります。
おむつ替えでは赤ちゃんの肌もチェック
おむつを替えるときは、ほかに何か確認した方がいいですか？
おしっこやうんちだけでなく、おしりの皮膚の状態も確認してあげましょう。
新生児の皮膚は薄く、刺激を受けやすい時期です。
おむつ替えの際には、
- おしりが赤くなっていないか
- ブツブツができていないか
- うんちの色や状態にいつもと違うところがないか
なども一緒に確認するとよいでしょう。
おむつ替えは、単におむつを交換するだけではなく、赤ちゃんの体調や肌の状態を確認できるタイミングでもあります。
我が家では、おむつ替えの際に赤ちゃんのおしりが赤くなっていないかも確認するようにし、必要に応じて赤ちゃん用の保湿剤を使用してます。
おむつ替えの際は、排泄だけでなく、おしりの赤みやうんちの状態などもチェック。
気になる変化が続く場合は、小児科などの医療機関に相談しましょう。
我が家の研究記録
我が家でも「実際、1日に何回くらい替えているんだろう？」と思い、ある1日のおむつ替えを記録してみました。
📊 ある日のおむつ替え
おしっこ：9回
うんち：2回
合計：11回
実際に数えてみると、1日で11回おむつを替えていました。
調べる前は「こんなに頻繁に替えるものなの？」と思っていましたが、新生児のおむつ替えは1日10回以上になることも珍しくないと知り、安心しました。
また、回数を記録したことで「何回替えたか」だけではなく、おしっこやうんちの回数を把握するきっかけにもなりました。
新生児のおむつ替えは1日10〜12回程度がひとつの目安。ただし、回数よりも赤ちゃんの排泄や肌の状態に合わせてこまめに交換することが大切！
我が家では1日11回のおむつ替えをしていました。
数字だけを見るのではなく、おむつ替えのたびにおしっこ・うんち・おしりの状態を確認することも大切だと分かりました。
今回の参考資料は下記になります。
※「先生」は、参考資料をもとに育児情報を分かりやすく紹介するためのキャラクターです。本記事は医師による個別の診断・医療アドバイスではありません。
コメント